10x Vivre et vivre de manière durable

De plus en plus de personnes sont préoccupées par le climat. En outre, le mode de vie durable devient de plus en plus intéressant en raison de la hausse des prix de l'énergie. Mais comment commencer et à quoi penser ?
Pour lutter contre le changement climatique et sauver notre planète, il est important que nous prenions tous des (petits) pas vers un mode de vie et de logement plus durable. Vous souhaitez également réduire votre empreinte carbone et faire des choix plus écologiques ? Alors n'hésitez pas à poursuivre votre lecture et à découvrir nos 10 conseils.

1) Une salle de bain sans plastique

Un petit pas que chacun peut faire pour vivre de manière plus durable est d'utiliser moins de plastique. La salle de bains est l'endroit idéal pour commencer. Regardez dans votre salle de bains et comptez le nombre de récipients en plastique que vous voyez. Commencez à les recycler dans la bonne poubelle lorsque vous n'en avez plus. Le mieux est encore d'opter pour des produits sans plastique. Pour vous inspirer, voici quelques conseils :

• Utilisez des produits de nettoyage respectueux de l'environnement : Les marques de nettoyage durable n'utilisent pas de produits chimiques ou d'autres substances toxiques. C'est non seulement bon pour l'environnement, mais aussi pour votre propre santé. Le vinaigre est un autre produit de nettoyage multi-usages bon marché. Il n'est pas toujours nécessaire d'acheter des produits de nettoyage coûteux.
• Achetez des brosses à dents biodégradables et utilisez des tampons de coton réutilisables : vous réduirez ainsi la pression sur l'environnement. Vous voulez aller un peu plus loin ? Utilisez des tablettes de dentifrice plutôt que des tubes en plastique.
• Utilisez un bloc de savon plutôt qu'un liquide : Vous pouvez également remplacer facilement les bouteilles de shampooing par une barre de shampooing.
• Vous préférez ne pas acheter des barres de savon individuelles ? Alors achetez en gros : En achetant en gros, vous économisez beaucoup de matériaux d'emballage. Après utilisation, jetez l'emballage dans la poubelle appropriée et recyclez-le. Dans certains magasins, vous pouvez également acheter des bouteilles de shampoing et de douche rechargeables que vous pouvez remplir vous-même dans le magasin.
• Utilisez du papier toilette recyclé !

2) Mangez au rythme des saisons

Acheter des produits qui ne sont pas de saison signifie souvent qu'ils ont parcouru un long chemin jusqu'à votre cuisine. Il n'est pas facile d'éviter les produits qui ont été importés, mais vous pouvez acheter des produits de saison plus souvent. Choisissez aussi plus souvent des produits locaux.
Les aliments locaux sont également plus frais, ont souvent meilleur goût et contiennent plus de minéraux et de vitamines. Pour conserver longtemps la fraîcheur des aliments, les légumes importés sont souvent aspergés de toutes sortes de produits chimiques.

3) Apportez votre propre bouteille d'eau

Une mesure très simple que vous pouvez prendre en faveur d'une vie et d'un mode de vie durables est de porter sur vous une bouteille d'eau réutilisable. Emportez votre propre bouteille d'eau au bureau, dans le train ou lors d'une sortie et remplissez-la dès qu'elle est vide.
L'eau du robinet aux Pays-Bas et en Belgique est bonne à boire. Vous pouvez donc obtenir de l'eau presque partout quand vous en avez besoin.

4) Prévenir le gaspillage alimentaire

Quelques statistiques sur le gaspillage alimentaire qui ne sont pas faciles à gérer :

• 1/3 des émissions de gaz à effet de serre dans le monde proviennent de l'industrie alimentaire
• Un tiers de la nourriture dans le monde est gaspillée. Rien qu'aux Pays-Bas, 2 milliards de kilos de nourriture sont gaspillés chaque année et près de 4 milliards en Belgique (Source : Samen tegen Voedselverspilling et Roels & Van Gijseghem).

Si vous souhaitez vivre et travailler de manière durable, la prévention du gaspillage alimentaire est une bonne mesure. Le gaspillage ne se produit pas seulement chez les consommateurs, mais les entreprises jouent un rôle majeur dans ce domaine. Cependant, en tant que consommateur, vous pouvez également contribuer à la prévention du gaspillage alimentaire :

• Regardez d'abord ce que vous avez déjà dans votre maison. Qu'est-ce qui doit être utilisé en premier et qu'avez-vous encore en stock ?
• Faites vos courses à l'aide d'une liste. De cette façon, vous risquez moins d'acheter des produits inutiles. Conseil supplémentaire : ne faites jamais vos courses l'estomac vide.
• Cuisinez pour commander. Tu as fait trop de nourriture ? Voyez si vous pouvez le congeler pour le manger plus tard.
• Les produits portant une date THT peuvent souvent encore être consommés après cette date, bien que leur goût puisse se détériorer. Sentez, regardez et goûtez avant de le jeter. Les produits ayant une date TGT doivent être jetés immédiatement. La différence entre ces dates est expliquée dans la vidéo ci-dessous .

5) Utiliser les transports publics, la marche ou le vélo

Nous avons l'habitude de prendre rapidement la voiture pour aller faire des courses ou pour éviter d'aller au travail sous une pluie battante. Pourtant, les transports publics, le vélo ou la marche présentent de nombreux avantages :

• La réduction du nombre de véhicules en circulation permet de réduire les émissions de CO2
• Moins de gaz à effet de serre signifie un air plus propre et plus sain
• La marche et le vélo sont de bons exercices et vous aident à faire votre exercice quotidien.
• Il peut être beaucoup moins cher

Tous les endroits ne sont pas également accessibles par les transports publics et certains billets de train sont très chers, mais avec de petits ajustements, vous pouvez faire un long chemin. Par exemple, voyez si vous pouvez faire du vélo avec un ami ou un collègue. Ainsi, ensemble, vous pourrez faire un pas vers une vie durable.

6) Pensez à une voiture électrique

Vous ne pouvez pas vivre sans votre voiture ? Envisagez alors de passer à un modèle électrique. Les voitures électriques sont silencieuses, propres et beaucoup plus durables qu'une voiture à essence ordinaire. De plus en plus de fabricants lancent des modèles électriques, ce qui signifie qu'il y a de plus en plus de choix.
Si vous utilisez également votre propre chargeur de VE, comme notre zappi, vous pouvez réduire considérablement votre empreinte de CO2 et vos factures d'énergie. En savoir plus sur les avantages des voitures électriques.

7) Énergie verte

Un mode de vie durable va de pair avec l'utilisation d'énergies vertes. Cela peut se faire de différentes manières :

• Faites installer des panneaux solaires sur votre toit pour produire votre propre énergie ou louez des panneaux solaires.
• Passez à un fournisseur d'énergie verte. Les compagnies d'énergie fournissent de plus en plus d'électricité à partir de fermes solaires ou d'éoliennes.

Vous voulez en savoir plus ? Consultez ces blogs :

• Qu'est-ce qu'une énergie renouvelable ?
• Quelle est la différence entre une énergie verte et une énergie renouvelable ?
• L'autoconsommation d'énergie verte : comment cela fonctionne-t-il ?

8) Éteignez les appareils

Saviez-vous qu'un appareil consomme de l'énergie même lorsqu'il est branché mais que vous ne l'utilisez pas ? C'est ce qu'on appelle la consommation en veille. En débranchant les appareils lorsque vous ne les utilisez pas et en les éteignant au lieu de les mettre en veille, vous évitez de consommer de l'énergie inutilement. Vous oubliez souvent de le faire ? Il peut être utile d'utiliser une multiprise avec un interrupteur.
La prévention de la consommation en mode veille est l'une des mesures les plus simples pour un mode de vie durable.

9) Achats sans déchets

De plus en plus d'entreprises sont conscientes de leur impact sur le climat et veulent vous aider à vivre et à travailler de manière durable. Par conséquent, de plus en plus d'alternatives sans déchets apparaissent sur le marché. Dans de nombreuses villes, vous pouvez déjà trouver des magasins "zéro déchet" et il existe également des supermarchés qui livrent les produits alimentaires à votre domicile dans des pots et des bouteilles réutilisables. Cela permet d'économiser beaucoup de déchets. De plus, nombre de ces produits sont également à base de plantes et issus du commerce équitable.

10) Voler moins

Nous ne disons pas que vous ne devez plus jamais prendre l'avion, mais un mode de vie durable ne fait pas bon ménage avec les voyages en avion. L'avion reste l'un des plus gros pollueurs. Il est idéal pour parcourir de longues distances, mais il n'est pas très écologique. Pour les distances plus courtes, il est préférable d'utiliser une voiture électrique ou le train. D'ailleurs, il y a encore beaucoup à découvrir dans votre propre pays. Voulez-vous ou n'avez-vous pas d'autre choix que de voyager en avion ? Essayez ensuite de compenser votre vol.